باشگاه تخصصی پرانا
باشگاه پرانا فلسفه سنتی یوگا را با سلامتی مدرن ترکیب میکند تا محیطی ایجاد کند که در آن ذهن و بدن واقعاً بتوانند از نو شروع کنند.
آدرس: بلوار فردوس شرق خیابان سلیمی جهرمی جنوبی،پلاک 52، زنگ 1
ساعت کاری: از ساعت 8 صبح تا 9 شب
کلاس های پرانا
انواع سبک های یوگا
باشگاه پرانا
TRX
باشگاه پرانا
کراسفیت
باشگاه پرانا
اریال هموک
باشگاه پرانا
اریال هوپ
باشگاه پرانا
پیلاتس
باشگاه پرانا
رقیبِ اصلیِ تو، در آینه است.
مربی های ما
سهیلا ثانی
سهیلا ثانی، بنیانگذار و مدیر مجموعه پرانا، با بیش از ۲۰ سال سابقهی حرفهای در آموزش یوگا، نقش محوری در شکلگیری هویت این مجموعه دارد. مدیریت پرانا برای او فقط یک جایگاه اجرایی نیست، بلکه ادامهی مسیریست که سالها با تعهد، آگاهی و عشق به آموزش طی کرده است.
شادی منصوری
شادی منصوری مربی TRX، کراسفیت و فیتنس در مجموعه پراناست؛ مربیای پرانرژی، دقیق و متعهد که تمرکز اصلی او بر تقویت عملکرد بدن، افزایش قدرت و بهبود آمادگی جسمانی است. او تمرین را ابزاری برای ساختن بدنی قوی، سالم و متعادل میداند، نه صرفاً رسیدن به ظاهر.
نیلوفر مسکوچی
نیلوفر مسکوچی مربی اریال در مجموعه پراناست. مربیای خلاق، دقیق و آگاه که تمرین اریال را ترکیبی از قدرت، انعطاف، تعادل و هنر میداند. او باور دارد اریال فقط یک ورزش نیست، بلکه تجربهای متفاوت از حرکت، رهایی و ارتباط عمیق با بدن است.
